カタをつける“かたづけ士” vol.2
2009/10/26
http://ameblo.jp/atcf-olim/entry-10289167744.html
６月頃にこのブログを見て下さっていた方は、
覚えて下さっているかもしれません。
衝撃の第一回ミーティング。
記念すべき初ゲスト、“かたづけ士”小松易さん。
あれから４ヵ月。
満を持して、小松さん、再登場です。
それでは今日は皆さんを、再度“かたづけ”の世界にご案内致します。
●ライター：４６３０
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第１１回目を迎えました、宇田川ビジネスミーティング。（※実は名称が変わったんです）
２度目のゲスト出演である小松さん。
まずはこう言ってミーティングをスタートさせました。
『皆さん、かたづけは、得意ですか？』
仕事をしていても、家にいても、片付けは常について回ります。
なかなか上手く整理整頓が出来ない人も多いかもしれません。
片付けられない理由を考えてみます。
衣類・書類・本,,,
捨てられないモノが、身の回りには沢山あります。
では何故チラかり、何故片付けられないのでしょう？
それは、自分自身の“癖”が原因。
今日は、生活に密着した【習慣】について、考えていきます。
小松さんはいつも、片付けられない人を、３つのタイプに分けて考えていらっしゃいます。
これは前回の記事でもお話させて頂きました。
３つのタイプを、『前・中・後』として分けてみます。
前→やろうとするが一歩踏み出せない人
中→何か他のことに気をとられて挫折する人
後→片付けはするが、維持するのが難しい人
さて、皆さんはどのタイプですか？
９月に大型連休がありました。
あのとき、連休中に片付けをしようと考えた人は、片付けをしましたでしょうか？
その後、今はどんな状態でしょうか？
「そうだ。片付けしよう！」
と思って、実際に行動に移す人。移さない人。移したけど結局元に戻ってる人。
様々なタイプに分類されると思いますが、中には「片付けられた人」というタイプの方もいらっしゃると思います。
小松さんは、そういった片付けが得意な方のことを、
『後の後』
と呼んでいらっしゃるそうです。
まずは自分がどのタイプかに自身をあてはめてみてください。
“モノが増える原因を考えよう”
小松さんのお客様の８割は女性。
中でも、一人暮らしの方の割合が多いそうです。
お客様のほとんどが話す事。
「いつのまにか、チラかるんです。」
“いつのまにか”？？
チラかしているのは、自分自身。
“いつのまにか”の感覚は、無意識の産物。
ようは、チラかす事が、習慣化してしまっているということ。
習慣には、“良い習慣”と、“悪い習慣”があると思います。
小松さんご自身が、とあるセミナーで感銘を受けた言葉がありました。
『人は、３０歳を越えると、９割が習慣化している』
普段、何気なく声にしている話し方も、何気なく動かしている手の動きも、
それこそ“いつのまにか”身についている癖。
中には、改善しなければならない癖もある中で、やはりそこは変えていきたいところ。
片付けを行う事を習慣化するにあたって、
まずは、『整理整頓』の意味を学びます。
整理→捨てる、減らす
整頓→分類、配置
言葉の順番も、理にかなっているんですね。
中でも“整理”に比重を置くことが大切で、
１ヵ月で換算すると、８割９割は整理に時間を使うべきと、小松さんは言います。
整頓。
モノの置き方は、実は皆知っているんだそう。整理さえしてしまえば、後は整頓するだけです。
そのためには、片付けを“習慣化”する必要がある。
～整理→整頓→“維持”→習慣化～
スッキリラボ社が掲げるコンセプトでもある流れ。
片付けられる人になるために、まずは小さなことから整理整頓を始め、
“維持”をするために、「２１日間」、その行動が続くかどうか、実験してみましょう。
これは小松さん自身が現在「研究会」で実施している事でもあります。
１週間おきに、その日の状態を確認し合い、粘り強く続けていきます。
その行動を、“習慣化”に結び付けていくのです。
小松さんの言葉に、皆さん真剣に耳を傾けます。
毎回、参加者の皆さんの意識の高さに、ミーティングの楽しさを感じます。
会社のデスク、家の机を思い浮かべてみてください。
綺麗に片付けられたデスクがあります。
皆さんは、一番最初に何を置きますか？
一番最初に置くモノ。
それがあなたの“OKサイン”
これを置いたら、その後も何かを置いて大丈夫。
そのサインは、思った以上に無意識です。
最初の１つを置いたことで、（置いて良い）という心理になります。
となると、後はバタバタと置かれるモノが増えていくだけです。
片付けが出来るようになるために、
いきなり大きなルールを自分に課すのではなくて、
まず自分の小さな習慣から変えてみましょう。
そしてそれを維持する３つのルール。
これも意外と出来るようで出来ない事なんですよね。
１．使ったらすぐしまう！
２．しまう場所を決める！
３．モノを“減らす”“捨てる”！
この３つ。
片付けられない皆さん、是非今から始めてみませんか？
小松さんは言います。
減らす、という言葉を言い換えて、
『活かす』
という言葉を使っていきたい。
モノも、時間も、“活かす”意識で、扱っていきましょう。
当たり前のレベルを上げる。
これは、頭でわかっていても、なかなか上手く出来ないことだと思います。
それでも、まずは自分を変えること。
片付けの時間が減れば、他に時間を使う事が出来る。
片付ける“モノ”を活かし、片付ける“時間”を活かし、片付ける必要がなくなった“時間”も活かす。
ミーティング時間、やっぱりピッタリ４５分。
時間を“活かす” 『かたづけ士』
人生に、カタをつける “かたづけ士”
小松易さん、
またもや素晴らしいお話、ありがとうございました！！
土曜の夜に、お足もとの悪い中参加して下さった皆さん、ありがとうございました！！
ミーティングは４５分で終わったモノの、
意識の高い皆さんの質問の嵐（笑）
最後に小松さんがそっと教える、片付けの縮図を、
皆さんにもそっとお教えします（笑）
『財布』
財布は“かたづけ”の縮図だと、小松さんは言います。
財布の中身、今どんな感じですか？
期限切れのクーポン券、溜まりに溜まった領収証。バラバラのお札。
これを一回、整理してみてください。
そして、どこに何を入れるか、決めてみてください。
さらにそれを、習慣化出来るまで続けてみてください。
そこまで行ったら、家に帰って財布をどこかに置く前に、中身を片付ける事も習慣化する。
ここまでくれば、もう中身がチラかった財布とはサヨナラです。
その癖づけが、他の生活にも波及効果をもたらします。
まずは財布から始めてみてはいかがでしょうか？？
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小松易さんテレビ出演情報！！
http://www.nhk.or.jp/20min/onair/20091106.html
１１月５日深夜０時１０分より、小松さんがテレビ出演！！
今すぐチェック！！
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と、いうことで、第二回かたづけMTGも無事終了！
相変わらず交流会も大盛り上がり！
最後にまた写真を載せますので、是非ご覧になってみてください。
さてさて。１１月の宇田川ビジネスミーティングは？？？
参加者募集中！残席状況：◎
【12】 11/7 会社のロゴは自分で創りなさい！
想いを形にするビジネスデザインミーティング
● ゲスト：溝田明 株式会社デザインエイエム
代表取締役 ●参加費：￥3,000
参加者募集中！残席状況：◎
【13】 11/14 自分の名前だけ達筆になろう！
1回で効果の出るサイン上達ミーティング
● ゲスト：小原実香
書家 ●参加費：￥4,000
参加者募集中！残席状況：◎
【14】 11/21 費用￥0＆プレスリリース無しでメディアに100回出る方法！
PRミーティング
● ゲスト：高野秀敏 株式会社キープレイヤーズ
代表取締役 ●参加費：￥4,000
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